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Articles in Adipositas

Berechnung des Body Mass Index (BMI) Berechnung des Body Mass Index (BMI)

Was ist der Body Mass Index? Das Gewicht eines Menschen ist im Wesentlichen von drei Faktoren abhängig: Körperlänge Alter Geschlecht Um für die Körperlänge korrigieren zu können, hat man einen speziellen Index, den sogenannten Body-Mass-Index, ermittelt. Hierzu wird das Gewicht in kg durch das Quadrat der Körperlänge in Metern (kg/m2) geteilt. Im Erwachsenenalter wird dieser […]

Tips für Eltern Teil 6

14. Und zuletzt das Wichtigste Unter Umständen hat es in Ihrer Familie aufgrund des Übergewichtes Ihres Kindes schon manch eine Auseinandersetzung gegeben. Wir haben versucht, Ihnen uns wesentlich erscheinende Aspekte zu verdeutlichen. Letztlich sollten Sie aber beherzigen, daß keine Maßnahme mit Zwang dauerhaft zu bewerkstelligen ist. Versuchen Sie, Ihr Kind als Partner anzusehen. Seien Sie […]

Tips für Eltern Teil 5

8. Langeweile Vielen Kindern und Jugendlichen fällt heutzutage das Spielen schwer. Sie haben es verlernt, von sich aus spielerische Aktivitäten zu entfalten. Die Ursachen hierfür sind mannigfaltig. Zum einen sind das Fernsehen, zum anderen die berufliche Tätigkeit der Eltern und der “volle Terminkalender” von Kindern und Eltern zu nennen. Diese Kinder haben besondere Schwierigkeiten, wenn […]

Tips für Eltern Teil 4

5. Fernsehen Das Fernsehen ist an der Entstehung und der Verstärkung des Ausprägungsgrades von Übergewicht oft beteiligt. Von übergewichtigen Kindern und Jugendlichen ist bekannt, daß sie deutlich mehr fernsehen als normalgewichtige Gleichaltrige. Beim Fernsehen ist der Energieverbrauch auf ein Minimum reduziert, da keine Muskelaktivität erfolgt. Zudem nehmen viele Kinder und Jugendliche, ebenso wie Erwachsene, gerne […]

Tips für Eltern Teil 3

3. Außerhäusliche Gewichtskontrollen Die alltägliche Erfahrung lehrt uns, daß ein Außenstehender unter Umständen mehr Einfluß auf unser Kind haben kann als wir selbst. Im Falle des Problems Übergewicht kann es der Haus- oder Kinderarzt sein. Um das Thema Gewicht in der Familie nicht ausufern zu lassen, ist es sinnvoll, daß Ihr Kind wöchentlich bis zweiwöchentlich […]

Tips für Eltern Teil 2

2. Ehe Sie weiterlesen Manche Eltern fühlen sich schuldig, weil Ihr Kind übergewichtig ist. Sie meinen, daß sie selbst maßgeblich an der Entstehung des Übergewichts beteiligt sind bzw. waren. Aus medizinischer Sicht ist diese Aufassung jedoch nicht haltbar. Wir wissen heute, daß Übergewicht nicht eine einzige Ursache hat. Erbliche Faktoren sind ebenso wie Umwelteinflüsse beteiligt. […]

Tips für Eltern Teil 1

1. Einleitung Ihre Tochter/Ihr Sohn wird aus einer stationären Behandlung entlassen, die zur Gewichtsabnahme diente. Viele Eltern sind zu diesem Zeitpunkt verunsichert und fragen sich, was sie denn zu Hause tun können, damit das erreichte Gewicht des Kindes gehalten werden kann. Die Eltern haben erlebt, wie sich das Übergewicht des Kindes auf viele Lebensbereiche ungünstig […]