Ginkgo biloba gilt als die Arzneipflanze für Gedächtnis, Konzentration und mentale Gesundheit. Extrakte aus Ginkgo-Blättern zählen zu den wissenschaftlich am gründlichsten untersuchten Phytopharmaka und haben sich bei der Behandlung von hirnorganisch bedingten kognitiven Leistungsstörungen als wirksam und sicher erwiesen. Bei den in letzter Zeit in Drogerien, Reformhäusern und Supermärkten zunehmend angebotenen Ginkgohaltigen Teemischungen ist das jedoch nicht der Fall. Es gibt keinerlei Wirkungsbeleg, im Gegenteil: Sie enthalten unzulässig hohe Mengen von unter Umständen gesundheitsschädlichen Ginkgolsäuren! Das ergab eine aktuelle Untersuchung des Zentrallaboratoriums Deutscher Apotheker.

Weitere Informationen zur Phytotherapie-Forschung finden Sie unter www.phytotherapie-komitee.de

Drei Millionen Deutsche leiden unter Tinnitus – unangenehmen Geräuschen im Ohr, die nicht auf äußere Schallquellen zurückzuführen sind und die von den Betroffenen als Pfeifen, Brummen oder Rauschen wahrgenommen werden. Halten die Beschwerden über einen längeren Zeitraum an, können Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen, Depressionen, Angstzustände, Kopfschmerzen und Schwindel die Folge sein.

Stress als Ursache
Mögliche Ursachen von Tinnitus können Lärmschäden, Durchblutungsstörungen, Schädigung des Innenohrs beispielsweise durch eine Mittelohrentzündung des Hörnervs oder des Hörzentrums sein. Häufig tritt Tinnitus aber auch während starker psychischer Belastungen oder in Stressphasen auf. Darüber hinaus kommen eine Reihe organischer Ursachen wie Probleme mit der Halswirbelsäule oder Stoffwechselstörungen als Ursache in Frage.

Akute Behandlung
Bei einen akuten Tinnitus sollte der Betroffene möglichst umgehend, d. h. innerhalb weniger Tage einen Arzt aufsuchen, denn je früher ein Tinnitus und seine Ursachen erkannt werden, desto besser sind die Therapieaussichten, Teil der Akutbehandlung ist die Regeneration des Innenohres. Dabei kommen neben Infusionen mit Hydroxyethylstärke und Dextranen, eine hyperbare Sauerstofftherapie sowie durchblutungsfördernde Arzneimittel wie z. B. Ginko-Spezialextrakt zum Einsatz.

Chronischer Tinnitus
Lässt sich der Tinnitus akut trotz aller therapeutischen Bemühungen nicht zum Abklingen bringen, sinkt die Chance, dass der Betreffende seine Ohrgeräusche auf lange Zeit wieder vollständig los wird. Er muss dann lernen, mit den Geräuschen umzugehen und trotz Tinnitus ein erfülltes Leben zu führen.

Dem Tinnitus trotzen
Da die Ohrgeräusche häufig in Stresssituationen auftreten, sollten die Betroffenen soweit möglich Belastungen meiden, auf regelmäßige Entspannung achten und für Ausgleich z. B. durch ausreichende Bewegung sorgen. Auch eine gezielte Entspannung von Nacken- und Kiefergelenk kann Entlastung bringen. Sinnvoll ist auch eine Verbesserung der Durchblutung im Hals-und-Kopf-Bereich (z. B. Wasseranwendungen nach Kneipp).
Tipps für Patienten, um dem Tinnitus aktiv zu begegnen:

• Kontakte pflegen
• Für Ausgleich und Entspannung sorgen
• Bewusst genießen
• Dem Körper Gutes tun

Quelle: Powerteam a Ausgabe 9, September 2008

In Deutschland empfiehlt die Sächsische Impfkommission seit Januar 2008 die Rotavirus-Schluckimpfung. Auch immer mehr gesetzliche Krankenkassen erkennen den hohen Nutzen der Rotavirus-Schluckimpfung und erstatten die Kosten vollständig oder zum Teil.
Fast jedes Kind infiziert sich mindestens einmal mit Rotaviren. Rotaviren sind weltweit die häufigste Ursache von akutem Brechdurchfall bei Säuglingen und Kleinkindern. Weltweit treten jährlich mehr als 138 Millionen Erkrankungsfälle bei Kindern unter fünf Jahren auf. Davon erkranken zwei Millionen Kleinkinder so schwer, dass sie im Krankenhaus behandelt werden müssen. Und zwischen 400.000 und 600.000 Kinder sterben jährlich weltweit an den Folgen von Rotavirus-Brechdurchfällen.
Verschiedene Rotavirus-Typen zirkulieren räumlich und zeitlich. Eine einmal durchgemachte Rotavirus-Erkrankung schützt nicht vor einer erneuten Infektion mit z. B. einem anderen Rotavirus-Typ. Rotaviren sind hoch ansteckend und äußerst resistent gegenüber Seifen sowie Desinfektionsmitteln. Die Erreger werden vorwiegend über Schmierinfektion, beispielsweise über verschmutzte Hände oder Spielzeug übertragen. Deshalb ist die Ansteckungsgefahr in Gemeinschaftseinrichtungen wie Kindertagesstätten, Krabbelgruppen oder beim Babyschwimmen sehr hoch.
Der Schluckimpfstoff bietet bereits 14 Tage nach der ersten Dosis, die ab der vollendeten sechsten Lebenswoche verabreicht wird, einen hohen Impfschutz. Mit der Rotavirus-Schluckimpfung sind Säuglinge und Kleinkinder bis ins vierte Lebensjahr gut geschützt – also genau in dem Zeitraum, in dem das Erkrankungsrisiko am größten ist.

Weitere Informationen zur Rotavirus-Erkrankung und der vorbeugenden Rotavirus-Schluckimpfung unter: www.rotavirus-info.de.

Pflanzliche Arzneimittel sind besonders in frühen Stadien der Krankheitsentwicklung, zur Prävention und durch ihre gute Verträglichkeit bei chronischen Erkrankungen unverzichtbar. Bei den Phytopharmaka handelt es sich in der Regel nicht um Einzelsubstanzen, sondern um Vielstoffgemische. Die in der Pflanze enthaltenen Begleitstoffe beeinflussen die Hauptwirkung, dämpfen oder fördern diese.
Zum Beispiel bewährt gegen Schmerzen:

Teufelskrallenwurzel (Harpagophytum procumbens)
ist wirksam bei Verschleißerscheinungen, Gelenk- und Rückenschmerzen, Arthrose oder Rheuma durch entzündungshemmende, antirheumatische, schmerzstillende Eigenschaften. Wirkstoffe sind Iridoidglykoside, Procumbid, freie Zimtsäure und Bitterstoffe. Die Extrakte sind aber auch einsetzbar bei Verdauungsstörungen.

Weidenrindenextrakt (Salix alba)
lindert Gelenkschmerzen am Bewegungsapparat, auch angewendet bei Fieber, Grippe, Rheuma, Kopfschmerzen. Die entzündungshemmenden, schmerzstillenden und fiebersenkenden Eigenschaften sind zurückzuführen auf die Hauptwirkstoffe Phenolglykoside wie Salicylate, ferner Phenolcarbonsäuren und oligomere Proanthocyanidine. Das chemische Äquivalent zu Weidenrinde ist Aspirin.

Andere Beispiele effektiver Phytopharmaka sind Extrakte aus Brennesselblättern (Urtica dioica) mit Harn treibenden, analgetischen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Auch Extrakte der Zitterpappel (Populus tremula) und Goldrutenkraut (Solidago virgaurea) wirken antiphlogistisch und schmerzlindernd. Des weiteren bleibt die Yamswurzel zu nennen, welche einzelnen Erfahrungsberichten zufolge womöglich Frauenleiden lindern kann.

Quelle: Klaus Schwarzbach

Neben Helicobacter pylori können auch andere Helicobacter-Spezies Entzündungen der Magenschleimhaut (Gastritiden) verursachen. Diese Bakterien sind meist tierischen Ursprungs und können von Haustieren wie Hunden und Katzen auf den Menschen übertragen werden. Eine Infektion mit Helicobacter pylori ist die zweithäufigste Infektionskrankheit nach der Karies, betonen Experten. Symptome wie Aufstoßen, Völlegefühl, Schmerzen oder Brechreiz verraten, dass der Magenkeim im Körper in Form einer Entzündung der Magenschleimhaut (Gastritis) sein Unwesen treibt.

Helicobachter pylori fördert Krebs
Die Gastritis ist häufig Ausgangspunkt vieler weiterer Erkrankungen. Besonders dann, wenn Faktoren wie genetische Veranlagung, Rauchen oder bestimmte Medikamente hinzukommen. Etwa 95 Prozent aller Zwölffingerdarm- sowie 70 bis 80 Prozent aller Magengeschwüre sind Helicobacter pylori (H. pylori) zuzuschreiben. Er steht auch in Verdacht, bösartige Erkrankungen wie Magenkrebs zu begünstigen oder gar auszulösen. Doch nicht jeder H.-pylori-Träger bekommt Geschwüre, aber das Risiko dafür ist erhöht.

Folgende Beschwerden deuten auf das Wirken von H. pylori hin:

• Schmerzen oder Druck im Oberbauch
• ständiges Völlegefühl, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen
• Nüchternschmerz: Die Beschwerden lassen während oder nach einer Mahlzeit kurzzeitig nach.
• Schmerzen in der Nacht, die einen aufwachen lassen
• Blutarmut und schwarzer Stuhl

Diagnose ist heute Routine
H. pylori wird meist schon in der Kindheit von Mensch zu Mensch übertragen. Die Gefahr, dass eine infizierte Person im Erwachsenenalter eine andere ansteckt, ist allerdings sehr gering. H. pylori im Magen aufzuspüren, ist heute Routine. Die sicherste Untersuchungsmethode ist die Magenspiegelung. Aber auch andere Methoden wie der Atem-, Stuhl- oder Bluttest überführen den Keim recht zuverlässig.
Der Fall: Übertragung durch den Haushund
In Belgien war eine 76-jährige Frau mit Schmerzen im rechten Oberbauch, Übelkeit, Erbrechen und Appetitlosigkeit eingeliefert worden. Eine Therapie mit Amoxicillin, Clavulansäure und Butylscopolamin brachte keine Besserung. In weiteren Untersuchungen wurden Geschwüre und Entzündungen im distalen Magen (Antrum pylori) gefunden. Ein Urease-Test der Fundus-Biopsien fiel positiv aus. Mikroskopisch fielen spiralförmige Mikroorganismen auf. Auch der Hund wurde untersucht. Mit PCR wurde nachgewiesen, dass die Helicobacter-Spezies von Frau und Hund identisch waren (H.felis). Sowohl die Patientin als auch ihr Hund erholten sich nach Tripeltherapie vollständig.

Quelle: De Bock M et al.: Peptic ulcer disease associated with Helicobacter felis in a dog owner. Eur J Gastroenterol Hepatol 19 (2007) 79-82

Seit über vier Jahren werden apothekenpflichtige, aber rezeptfreie Arzneimittel bis auf wenige Ausnahmen nicht mehr von der GKV erstattet. Auch die meisten pflanzlichen Arzneimittel sind davon betroffen. Dass der Ausschluss aus der Erstattung aber mit der Qualität und Wirksamkeit der Präparate nichts zu tun hat, beweist eine aktuelle Umfrage des Instituts TNS-Healthcare unter niedergelassenen Medizinern: Acht von zehn Ärzten halten den Einsatz dieser Mittel bei der Behandlung ihrer Patienten weiterhin für medizinisch und therapeutisch sinnvoll.
Die aktuelle Umfrage offenbart allerdings auch eine besonders krasse Folge der unsinnigen gesetzlichen Regelung: In 14 Prozent aller Konsultationen erhält der Patient zur Linderung seiner Beschwerden aus wirtschaftlichen Erwägungen heraus ein verschreibungspflichtiges Medikament verordnet, obwohl sein Arzt überzeugt ist, dass ihm mit einem rezeptfreien Mittel genauso gut hätte geholfen werden können.

Weitere Informationen zu Phytotherapie-Forschung finden sie unter www.phytotherapie-komitee.de

Das leidige Thema Zecken begegnet uns jedes Jahr auf Neue. Normalerweise lauern die winzige Blutsauger nur im Frühling und Sommer auf ihre Beute. Die Wintermonate werden jedoch aufgrund der globalen Erwärmung immer milder. Da die Reservoir-Tiere der Zecken, die Mäuse und Ratten, während der milden Winter nicht sterben, steigt gleichzeitig die Zahl der überlebenden Zecken an. Das erhöht auch das Risiko von einer Zecke gestochen zu werden. Nach jedem Aufenthalt in Wald und Wiese sollte man daher die Augen offen halten und seinen Körper gründlich nach dem „Holzbock“ absuchen. Denn je früher man ihn entfernt, desto geringer ist das Risiko einer Infektion mit Borreliose.
Das warme Klima und ein erhöhtes Reiseaufkommen – vor allem in die östlichen Gebiete Europas – lässt auch Zeckengattungen aus anderen Regionen Europas hier heimisch werden. Sie übertragen Krankheiten die hier bislang nur selten oder gar nicht aufgetreten sind.
Das Entfernen einer Zecke nach einem Biss geht einfach und praktisch mit einer Zeckenzange, einer Zeckenkarte oder mit der Vereisungsmethode (z. B. mit Tickner, nur in der Apotheke). Das Gerät enthält ein Vereisungsspray. Mit 1-2 Sprühstößen erfriert die Zecke innerhalb weniger Sekunden. Eine Übertragung des Darminhalts bei Entfernen des Spinnentiers wird somit verhindert. Der Zeckenkörper kann dann mit einer integrierten Spezialvorrichtung sauber und vollständig aus der Haut entfernt werden.

Neben dem geschichtlichen Hintergrund gibt die Broschüre einen Einblick in die Bedeutung und verschiedenen Formen des Fastens und benennt Motive dafür, wie etwa das Heilfasten bei bestehenden Grunderkrankungen oder das Fasten zur Gesundheitsvorsorge.
Detailliert wird das Fasten nach Otto Buchinger mit entsprechender Vorbereitung beschrieben, wie das Führen eines Fasten-Tagebuches oder der Beginn mit Entlastungstagen, bei denen auf Süßigkeiten, Alkohol, Rauchen und Kaffee bzw. schwarzer Tee verzichtet wêrden. Danach folgt der genaue Aufbau der Fastenkur, beginnend mit dem ersten Fastentag, an dem zunächst abgeführt wird, über verschiedene Fastenregeln, z. B. das reichliche Trinken während des Fastens. Außerdem bietet der Ratgeber einen einwöchigen Fastenplan und Hinweise für die Umstellung auf die normale Kost.
Um Fasten als Gesundheitserlebnis zu erfahren, runden den Ratgeber nützliche Tipps zur Erleichterung der Fastenwoche und zur Selbsthilfe bei auftretenden Problemen, wie beispielsweise Kreislaufbeschwerden oder Übelkeit, ab.

Die Neuauflage des Ratgebers „Fasten – das Gesundheitserlebnis“ kann bestellt werden bei:
PASCOE Vital GmbH, D-35383 Giessen, Tel.: 06 41/79 60 – 0, Fax: 06 41/79 60 – 123, vital@pascoe.de, www.pascoe-vital.de